소개
요약
기간
2 시간
언어
English
입장
인쇄된 바우처
소개
티라나 호수의 고요한 물가에서 치공의 활력을 경험해보세요! 이 고대 예술은 부드러운 동작, 호흡법, 그리고 명상을 결합하여 신체 건강, 감정적 균형, 그리고 정신적 명료함을 증진시킵니다.
호숫가 세션에 참여하여 유연성, 근력, 그리고 이완을 촉진하는 운동을 경험하세요. 스트레스 해소나 웰빙 증진에 이상적인 이 수업은 내면의 에너지와 연결되고자 하는 모든 체력 수준의 사람들에게 적합합니다.
자연 속에서 치공의 차분한 움직임과 호흡 기술을 받아들이며 상쾌함을 느껴보세요. 그림 같은 풍경에 둘러싸여, 지지적인 커뮤니티와 함께하며 평화로운 환경에서 안정을 찾으세요.
마음과 몸을 활기차게 할 기회를 놓치지 마세요. 이 시대를 초월한 예술을 받아들이고 호숫가에서 새로운 활력을 찾아보세요!