소개
요약
기간
1 시간 30 분
언어
영어, 이탈리아어
입장
인쇄된 바우처
소개
몰타 해안의 고요함을 바다에서의 프라이빗 요가 세션으로 경험하세요! 이 몰입형 경험은 요가와 파도 소리가 어우러져 귓가에 속삭이며, 그지라에서 완벽한 휴식과 재충전의 순간을 제공합니다.
역사적인 마노엘 요새에서 여행을 시작하여 고요한 해변 장소로 안내됩니다. 이곳에서 매트를 매끄러운 바위 위에 깔고, 부드럽게 감싸는 바닷바람과 파도 소리에 몸을 맡길 수 있습니다.
세션은 호흡과 몸에 집중하는 순간으로 시작됩니다. 정적인 자세에서부터 역동적인 시퀀스로 이어지는 비냐사 플로우를 통해 자연과의 연결을 강화하세요.
마지막으로 사바아사나로 마무리하며, 태양의 따스함과 바다의 멜로디가 당신의 몸에 요가의 혜택을 흡수하도록 돕습니다. 세션이 종료될 때, 평화와 새로움을 느껴보세요.
자연과 자신과의 연결을 위해 그지라에서 이 풍부한 경험을 예약하세요. 바다에서 균형과 활력을 찾는 하루를 즐기세요!



