マルタ: 海近くのプライベートヨガクラス

マルタの海岸での穏やかな時間を、プライベートヨガセッションで体験してみませんか？この体験は、波の音とともにヨガを楽しむことで、リラックスとリフレッシュをGziraで提供します。

旅は歴史あるフォート・マノエルから始まり、静かな海辺のロケーションへと案内されます。そこで、滑らかな岩の上にヨガマットを敷き、海風の優しいそよぎと波の音に包まれます。

セッションは、呼吸と身体に意識を向けるセンタリングから始まります。固定ポーズから動的なシークエンスへと移行するヴィンヤサフローを体験し、自然とのつながりを深めます。

最後はシャヴァーサナで締めくくり、太陽の温もりと海のメロディーが、身体に練習の効果を吸収させてくれます。終わる頃には、平和と再生の感覚を感じることでしょう。

この価値ある体験をGziraで予約し、自然と自分自身とのつながりを深めてみてください。海辺でのバランスと活力に満ちた一日をお楽しみください。